Rafał B

Witam wszystkich na forum! Jestem nowy więc się przedstawię : Nazywam się Rafał, mam 18 lat i od czasu do czasu coś trenuję, czy to pompi + brzuszki czy też podnoszenie sztangi(nie wyciskanie bo ławki nie posiadam aktualnie) ale nic na dłuższą metę... Gram też w piłkę nożną, 1/2 w tygodniu trening dośc wyczerpujący + w sobotę mecz. Od niedawna( 3 [...]

[...] usłyszał mieszkaniec gminy Dąbrówno, który na podwórku jednej z posesji w Działdowie głodził swojego psa. Zagłodzone i zaniedbane zwierzę trzymane było na uwięzi. Teraz Rafałowi G. grozi nawet kara do roku pozbawienia wolności. W poniedziałek do działdowskich policjantów zadzwonił lekarz weterynarii. Weterynarz poinformował, że na terenie [...]

[...] Mielczarek - MCKiS Tytan Jaworzno Judyta Lasota - Złoty Niedźwiedź Bydgoszcz Kat. 63kg mężczyźni Dawid Groch - Wiking Nisko Bartłomiej Bednarski - MCKiS Tytan Jaworzno Rafał Fiołek - Szaki Żary Marcin Jachimowski - SDS Tomaszów Mazowiecki Karol Piotrzkowski - Iron Starogard Gdański Marcin Judasz - MCKiS Tytan Jaworzno Kamil Fudała - MCKiS [...]

Hej nazywa się Rafał i mam rocznikowo 35 lat. Od 5 lat strasznie się zapuściłem. Dodatkowo przez ostanie 2 lata pogłębiły się problemy z postawą.. kifoskolioza i problemy z lewym kolanem. Boczne przyparcie rzepki i stany zapalne hoffy. Co objawia się bólami w ls i w kolanie. Fizjoterapeuci praktycznie rozkładają ręce. Możliwe, że trafiam na [...]

[...] na obozie Treningi - Jeet Kune Do - Bruce'a Lee; Filipińskie Sztuki Walki; Muay Thai; BJJ oraz MMA I najważniejsze - na obozie odwiedzą nas oraz poprowadzą treningi: - Rafał Simonides - Mistrz Europy IFMA, Interkontynentalny Mistrz Świata w Muay Thai - Grzegorz Proksa - Mistrz Polski i V-CE Mistrz Europy w boksie - Matt Teasdale z [...]

[...] reprezentacji może rywalizować nawet kilku mistrzów międzynarodowych: Robert Piotrkowicz, Arkadiusz Szyderski, Radosław Słodkiewicz, Marek Olejniczak, Andrzej Kołodziejczyk, Rafał Borysiuk. A gdyby jeszcze zdecydował się na powrót Dariusz Karpiński… Testy antydopingowe na MŚ w Dżedżu przyniosły 7 wyników pozytywnych, z tego tylko jeden z Europy [...]

Simonides walczy w “Muay Boran" Rafał Simonides dnia 08.03.2010 stoczył walkę wg. Starodawnych zasad pojedynków!!!!! ZASADY WALKI: bez rękawic, na rękach zawinięte bandaże, końcówki bandaży pozwijane w kształt lin Walka trwa 3 rundy , można wygrać tylko przez KO, w każdym innym przypadku walka uznana za remis!!! Jest to ukłon w stronę XIX [...]

[...] Warszawa), Jakub Wawrzyniak (Legia Warszawa). Pomocnicy: Mariusz Lewandowski (Szachtar Donieck), Jakub Błaszczykowski (Borussia Dortmund), Jacek Krzynówek (Hannover 96), Rafał Murawski (Rubin Kazań), Ludovic Obraniak (OSC Lille), Roger Guerreiro (Legia Warszawa), Grzegorz Krychowiak (Girondins Bordeaux), Łukasz Trałka (Polonia Warszawa), [...]

[...] Bedorf Mariusz Pudzianowski vs. TBA Marcin Różalski vs. TBA Kamil Waluś vs. Oli Thompson Borys Mańkowski vs. TBA Anzor Azhiev vs. TBA TBA vs. TBA Robert Radomski vs. Rafał Błachuta Jakub Kowalewicz vs. TBA Podobnie jak gala KSW23 i tym razem transmisja z gali będzie dostępna w systemie Pey-Per-View. Bilety na galę do nabycia od 27 maja na [...]

[...] Klub Judo) - Jakub Jasion (Tom Center Piotrków Trybunalski); jednogłośnie na punkty walka o zawodowe mistrzostwo Polski w formule K-1: Sebastian Matulaniec (TKKF Siedlce) - Rafał Dudek (Halny Nowy Sącz); jednogłośnie na punkty WALKA W FORMULE MMA Mariusz Radziszewski (Masakra Team) - Adam Golonkiewicz (Lutadores Opole) Zmieniony przez - [...]

[...] takich asów, jak trzej mistrzowie świata w boksie tajskim: Mariusz Cieśliński, Filip Rządek i Maciej Skupiński oraz nasi dwaj najlepsi zawodnicy w K-1: Marcin Różalski i Rafał Petertil. W barwach Reszty Świata wystąpią m.in. Rick Roufus i Don „The Dragon" Wilson, legendy światowych ringów. Co ciekawe, obaj ci zawodnicy przegrali z [...]

[...] by zrobić masę i wystartować w kolejnych zawodach. Byłem na 5miesięcznej diecie redukcyjnej. Była perfekcyjnie czysta i perfekcyjnie wyliczona pode mnie. Prowadził mnie Rafał Ilnicki, któremu jestem dozgonnie wdzięczny. Po 5miesięcznej diecie jak dorwałem się do jedzenia to nie mogłem się pohamować. Także fatu wpadło trochę, lecz nadal wody [...]

Wszystko udało się dokładnie ustalić: -zaopatrzenie, koszulki + różne upominki,gadżety -w trakcie realizacji -Gwiazdy BB,czyli - absolutny mistrz Polski 2016 w kulturystyce Rafał Tasiemski -vice mistrz Polski 2016 w kulturystyce Łukasz MIzera Miejsce Poznańska Mekka bodybuildingu,czyli Słodkiewicz Gym & Fitness , Poznań Os Piastowskie 25 [...]

[...] idl), a 150 zł należy uiścić w dniu zawodów. Warunki zapisów: przesłać na adres [email protected] potwierdzenie wpisowego 50zł razem z danymi: imię, nazwisko, wiek, waga, obecny max w martwym ciągu oraz rozmiar koszulki. Zapraszamy! Jarek Drzewiecki Szymon Grzegoszczyk Rafał Ziewiecki /SFD/2019/3/4/902584e5b38c4b45868e25a1f68c98f5.jpg

[...] 82kg Startowałem w tegorocznych Mistrzostwach Polski Juniorów w kategorii do 75kg.Udało mi się zająć 4 miejsce co uważam za ogromny sukces.W przygotowaniach pomagał mi Rafał Domin który mieszka w moich okolicach.Po Mistrzostwach nawiązałem współprace z Adamem Sukerem którego poznałem właśnie na tej imprezie.I to on będzie mnie przygotowywał [...]

[...] 185,0; 250,0; 435,0 3. Wojciech Kowalewski "Unia" Wąbrzeźno 160,0; 220,0; 380,0 kat. wag. +110 1. Sylwester Mira "Start" Grudziądz 205,0; 310,0; 515,0 2. Rafał Racki "Kobra" Wyszków 180,0; 265,0; 445,0 3. Tomasz Andrzejczak AZS Łódź 180,0; 265,0; 445,0 Drużynowo: 1. Zamek Kurzętnik 36 pkt. 2. AZS [...]

Witam, skłoniłem się do napisania tematu ponieważ znów chciałbym zabrać się za siebie i spróbować jeszcze raz wybić się, krótko przedstawię moją sylwetkę. Mam na imię Rafał, jestem 18-letnim chłopakiem, mającym 190+ wzrostu oraz ważącym aktualnie 127 kilo, jestem endomorfikiem. Jestem mało aktywny fizycznie, rzadko uczęszczam na zajęcia WF'u w [...]

[...] wspaniałego pięściarza, jakim był Zbigniew Pietrzykowski" -powiedział prezes Polskiego Związku Bokserskiego, Adam Kusior. Przed rokiem w Poznaniu w finale Rżany przegrał z Rafałem Kaczorem. Tym razem zawodnik AKS Strzegom nie wystąpi, bowiem jest zawieszony przez PZB za udział w bójce na zgrupowaniu kadry na warszawskich Fortach Bema, z [...]

[...] rozpoczęcia spotkań wg czasu polskiego: 7.30 / 11.00 / 14.30) Skład reprezentacji Polski: Bramkarze: Tomasz Jaworski (Zagłębie Sosnowiec), Arkadiusz Sobecki (GKS Tychy), Rafał Radziszewski (Comarch Cracovia). Obrońcy: Daniel Galant, Mariusz Dulęba (obaj Comarch Cracovia), Sebastian Gonera (GKS Tychy), Jarosław Kłys (TKH TKE Toruń), Adrian [...]

[...] Tim Witherspoon. Tylko że podczas walki z Andrzejem Gołotą miał już 40 lat - przyznał. Włodarczyk oglądał już na kasetach wideo zapisy walk potężnego Mayfielda (193 cm wzrostu). Pięściarz z USA jest bardzo ruchliwy, dysponuje mocnym uderzeniem. Na gali w Siedlcach wystąpią również Rafał Jackiewicz, Szymon Porębski, Damian Jonak i Tomasz Bonin.